Corps humain

Les secrets des athlètes d’endurance pour maximiser leurs performances

Comme n'importe quel sportif, amateur ou professionnel, les athlètes d'endurance cherchent toujours à performer au plus haut niveau. Pour progresser plus vite et atteindre...

Nos astuces pour brûler des graisses avant la plage cet été !

L'été approche à grands pas, et avec lui, la plage, le soleil et les maillots de bain. Pour être au top de sa forme...

Cet été, évitez les soucis de santé : suivez nos conseils bien-être du moment !

Dans notre société moderne, nombreux sont ceux qui cherchent à adopter un mode de vie sain pour améliorer leur bien-être et leur santé globale....

Comment rester en bonne santé pendant l’âge adulte ?

Il n'est jamais trop tard pour commencer à mener une vie saine. En fait, de nombreuses personnes constatent qu'elles se sentent mieux et ont...

Look, sport et maquillage : comment paraître plus jeune ?

Le temps passe et vous regrettez de ne plus voir dans le miroir la même personne qu'il y a quelques années. Sans avoir besoin...

Remèdes acné 2022 : un nouvel espoir pour les patients

En France et dans le monde, des millions de personnes sont touchées par l'acné. Maladie de peau très fréquente à l'adolescence, elle touche principalement...

Syndrome du paillasson : incontinence ou fuite urinaire ?

Le syndrome du paillasson désigne l'envie pressante d'uriner en rentrant à la maison. Il est également connu sous le nom du « syndrome de...

Sommeil : solutions contre une fatigue qui touche 58 % des Français

La fatigue : voici la principale préoccupation des Français après 21 mois pandémiques difficiles. Ainsi, selon un sondage mené par Ipsos-Fondation Jean-Jaurès, l'épuisement arrive...

Quels sont les bienfaits du spa sur la santé ?

La séance de spa figure incontestablement parmi ces petits plaisirs à s'offrir quand on reste chez soi pendant son temps libre. Rien de tel...

Sourire de star : choisir les facettes pour se refaire les dents

Comparer notre physique aux personnes passant à la télévision peut vite nous créer des complexes. Il est important de savoir que la majorité de...

L’asthme et le sport : bientôt possible ?

Un nouveau dispositif dans le traitement de l'asthme bronchique vient d'être révélé au grand public. Faire du sport est vivement conseillé pour les personnes...

Quels sont les symptômes des hernies digestives ?

Il existe diverses causes de douleurs digestives, et les hernies en font partie. On parle d'hernie hiatale lorsqu'elle atteint l'estomac et d'hernie inguinale lorsqu'elle...

Comment faire baisser son taux de gamma GT ?

Les gamma GT se trouvent principalement dans le foie, les voies biliaires ou encore les reins, les intestins, le pancréas, la rate, le cerveau...

Comment savoir si une côté est fêlée ?

Ce type de fracture n’arrive pas toujours suite à un choc violent et est plus courante qu’on ne le pense. Cependant, il faut penser...

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